Todas as culturas, do ayurveda à medicina tradicional chinesa, utilizam ervas para fins terapêuticos. No mundo, existem milhares de plantas com as ma...

A vitamina C é um nutriente essencial para a nossa saúde, que ajuda na formação e manutenção dos nossos ossos e vasos sanguíneos. Também é um excelen...

Nos dias atuais, são muitas as doenças com as quais convivemos, e por conta disso, há a constante busca para a cura. Doenças crônicas, questões de sa...

Como dormir tranquilamente faz a diferença, não é mesmo? Mas todos nós já passamos por momentos em que o sono simplesmente não vem. Então, seu alarme...