Entenda para que serve a silimarina, como age e para quem é indicada

A silimarina é um composto extraído da planta Cardo-mariano que entrega diversos benefícios para quem utiliza, como ação hepatoprotetora, anti-inflamatória e até mesmo antioxidante. Quer saber mais sobre cada uma dessas propriedades e a melhor forma de aplicar a silimarina para a proteção do seu fígado? Então, você está no lugar certo!

Hoje, no blog da Dermapelle, vamos explicar pontos importantíssimos sobre o uso da silimarina, bem como seus efeitos colaterais e contraindicações. Continue a leitura e entenda como esse composto pode ser um grande parceiro na manutenção da sua saúde!

O que é silimarina? Para que serve?

De maneira simplificada, a silimarina é um composto extraído da planta Cardo-mariano, que também é conhecida como Cardo de Leite. Ela faz parte do grupo das margaridas e possui muitos ativos medicinais interessantes, o que justifica sua ampla aplicação para a manutenção da boa saúde.

A extração desses ativos acontece em partes como flor, folha, semente e frutos. O efeito hepatoprotetor dos fitoterápicos a base de silimarina é sem dúvida um dos mais buscados por quem utiliza o composto, tal ação combate inflamações, doenças e lesões no organismo[1], com foco principal no fígado.

Quais os componentes ativos da Silimarina?

Os princípios ativos de uma planta são os componentes que podem ser utilizados pela indústria química para melhorar a saúde do ser humano, medicamentos produzidos com essas substâncias são nomeados como fitoterápicos. Veja na sequência os principais componentes ativos da Silimarina:

• Silibina;
• Silidianina;
• Isosilibina;
• Silicristina.

A silibina é a mais ativa entre todas as substâncias da Silimarina, mas os outros compostos também possuem seu uso dentro da medicina.

Benefícios para quem toma Silimarina

Não é por acaso que a busca pela Silimarina vem aumentando nos últimos anos, você sabia que até mesmo aquele mal-estar por causa da ressaca pode ser diminuído[2] com a ajuda desse composto? Pois é, continue lendo e confira todos os benefícios da silimarina para o seu organismo!

Ação no intestino e sistema digestivo

Você com certeza já ouviu falar sobre a importância dos lactobacilos e bifidobactérias para nossa flora intestinal, certo? A silimarina contribui para a proliferação desses agentes, o que impacta positivamente no funcionamento do sistema digestivo e intestino.

Proteção do fígado

O efeito hepatoprotetor da silimarina faz dela uma grande aliada na proteção do fígado, inclusive, ela já é aplicada em tratamentos voltados para doenças hepáticas como hepatotoxicidade e esteatose. A primeira está relacionada ao uso de drogas que prejudicam o fígado, já a segunda é causada pela infiltração de gordura no mesmo.

Outras doenças hepáticas como cirrose, dificuldades relacionadas ao consumo de álcool, toxinas no ambiente e hepatites crônicas também podem incluir a silimarina em seu tratamento como coadjuvante. Em todo caso, a consulta com um médico de confiança é sempre indicada antes de qualquer aplicação, ok?

Confira mais alguns benefícios da silimarina quando usada corretamente:

• Auxílio no combate à úlceras gástricas e duodenais;
• Diminuição da dor de cabeça causada por problemas no fígado;
• Auxílio no tratamento de distúrbios digestivos.
• Auxílio no processo de síntese proteica.

Como tomar silimarina?

Existem duas formas de tomar silimarina, utilizando o formato em pó diluído na água e a cápsula do composto. A segunda opção é mais buscada por sua versatilidade e facilidade para ingestão. Ressaltamos a importância de se consultar com um médico para iniciar o uso.

Somente um profissional da área pode avaliar sua necessidade e indicar a dose adequada para que você obtenha os melhores resultados.

Para quem a Silimarina é indicada?

O uso da silimarina é indicado para casos de agressões metabólicas e infecciosas no hepatócito, bem como agressões causadas por toxinas. A sobrecarga da função hepática em pacientes também é motivo para a aplicação desse composto. Uma ingestão alta de gordura, álcool ou mesmo alguns medicamentos também pode desencadear essa sobrecarga.

Cuidados e contra indicações

Mesmo sendo um componente valioso para a saúde do fígado e do organismo em geral, existem casos em que o uso da silimarina não é indicado. Entenda cada um deles na sequência e veja se você se encaixa:

• Pacientes com hipersensibilidade a algum ingrediente na fórmula;
• Pessoas com quadro de insuficiência renal crônica;
• Pessoas com hipersensibilidade a outro composto da família Asteraceae (grupo de plantas).
• Pessoas com hipertensão;
• Gestantes e lactantes.

Os efeitos colaterais da silimarina – como náuseas, efeitos laxativos e urticária – costumam aparecer somente quando a dosagem utilizada é muito alta. Por isso, o acompanhamento médico se torna ainda mais essencial! A famosa “dor na boca do estômago” também pode ser um alerta de dosagem incorreta.

Gostou do conteúdo? Agora você já sabe como a silimarina pode te ajudar no combate às doenças hepáticas e outros cenários pouco interessantes para o nosso bem-estar. Continue acompanhando o blog da Dermapelle e confira muitas outras dicas e informações relevantes para você cuidar da sua saúde e de quem você ama.

Obrigado e até a próxima!

Referências:

1- AVELAR, Camila Ribeiro de. Efeito da silimarina sobre indicadores bioquímicos em pacientes portadores de doença hepática: revisão sistemática com metanálise. Disponível em: < https://repositorio.ufba.br/handle/ri/30804 >. Acesso em 30 Jun 2022.

2- FRÍAS, Rodrigo Vázquez et al. Silimarina, ácido alfa-lipoico y seleniometionina en el tratamiento de hígado graso: revisión sistemática de la literatura. Anales Médicos de la Asociación Médica del Centro Médico ABC, v. 58, n. 1, p. 37-46, 2013. Disponível em: < https://livinoe.com/wp-content/uploads/2020/08/bc131g-1.pdf >. Acesso em 30 Jun 2022.